Bagaimana untuk memantau kitaran haid?

2025-08-16 12:15:05Kalkulator Tempoh Selamat Wanita Entri Percuma Penyiasatan Tempoh Berbahaya

Bagaimana untuk memantau kitaran haid?

Pantau dengan mencatat tarikh haid setiap bulan, panjang kitaran, gejala seperti sakit atau perubahan mood, menggunakan diari, aplikasi, atau perisian pengesan haid.

Prev: Apakah alat dalam talian untuk mengira tempoh selamat?
Next: Apakah perisian untuk ujian sendiri ovulasi?

Catalog

recommend：