Adakah tulang ayam mengandungi kolesterol tinggi?

2025-08-16 12:15:05chicken bones

Adakah tulang ayam mengandungi kolesterol tinggi?

Kandungan kolesterol dalam tulang sendiri rendah, tetapi:

⚠️ Sumsum tulang mengandungi lemak tepu

⚠️ Kaldu pekat mungkin tinggi sodium

Saranan: Hadkan pengambilan kepada 2-3 kali seminggu

Catalog
recommend: